ຂໍ້ມູນຂ່າວ ໃຫ້ຫຼາຍກວ່າຂໍ້ມູນຂ່າວ

ຄົນໃນສະໃໝ່ກ່ອນນຳໝາກເຂົ້າອ່ອນສີຂຽວມາເປັນອາຫານ ເນື່ອງຈາກລົດຊາດຊີ້ນໝາກເຂົ້າ ຄືໝາກຫຸ່ງ ວິທີການນຳມາຮັບປະທານໂດຍການນຳມາລວກຫຼືຕົ້ມໃຫ້ສຸກ ຈ້ຳກິນກັບແຈ່ວຫຼືແກງສ່ວນຍອດອ່ອນໃບອ່ອນນຳມາເປັນຜັກໄດ້ ໂດຍການນື່ງຫຼືລວກ ເຊັ່ນດຽວກັນ ໃນປະຈຸບັນ ຈາກການວິໄຈຫຼາຍແຫຼ່ງ ພິສູດແລ້ວວ່າ ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ການບໍລິໂພກເຍື່ອຫຸ່ມແລະແກ່ນໝາກສຸກຫຼາຍກ່ວາການບໍລິໂພກໝາກອ່ອນ ເພາະເຍື່ອຫຸ່ມແລະແກ່ນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ສານຕານອະນຸມູນອິດສະຫຼະສູງ,ຊ່ວຍເສີມພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ ມີສ່ວນຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເກິດໂລກພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ,ມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ,ປອດແລະກະເພາະອາຫານ ອື່ນໆ 1 ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນແິດສະຫຼະທີ່ດີ : ເພາະໃນໝາກເຂົ້າອຸດົມໄປດ້ວຍສານສຳຄັນທີ່ມີຊື້ວ່າ …

ສຳລັບແມ່ຍີງທີ່ເປັນເລືອດບໍປົກກະຕິ ສາມາດຂຸດເອົາຮາກ​ຕົ້ນ​ນີ້​ມາ​ປູກ ບໍ່​ຮູ້​ຊື່ ແຕ່​ເຫັນ​ມັກ​ເກີດ​ຕາມ​ທົ່ວ​ໄປ ເປັນ​ດອກ​ໄມ​້ ພຽງມາຕົ້ມກີນ ຈະສາມາດເປັນຢາບຳລຸງເລືອດ, ປັບຮໍໂມນໃຫ້ລົງປະຈຳເດືອນປົກກະຕິ. ວິ​ທີ​ການ​ຕົ້ມ​ ນ້ຳ​ຮາກ​ຂອງ​ຕົ້ນ​ນີ້​ມາ​ຕາກ​ແດດ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ລະ​ດັບ​ໜຶ່ງ, ຕັດ​ພໍ​ຕັດພໍດີໝໍປະມານກຳໜຶ່ງ ແຊຣໆ ບອກຕໍ່ໄດ້ບຸນ

ສະບາຍດີຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງມື້ນີ້ເຮົາມີຄວາມຮູ້ດີໆກ່ງວກັບພຶດພື້ນບ້ານເຮົາທີ່ເກິດຢູ່ຕາມຮົ້ວຕາມສວນແລະ ເກິດຕາມພື້ນທີ່ເປົ່າຫ່ວາງຕາມຮົ້ວເຮືອນຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຕາມປ່າທີ່ມີຊື່ຮ້ອງແຕກຕ່າງກັນໄປເຊັ່ນ ເຄືອສົງ,ເຄືອຕົ້ນຢາງຮາກຫອມ,ເຄຶອຢາງນົມ ລັກສະນະຂອງເຄືອແມ່ນຈັດເປັນພຶດລົ້ມລຸກຕົ້ນຈະກ້ງວຂື້ນຕາມພຶດອ້ອມຂ້າງຫລືເພື່ອໄປຮັບແສງແດດລຳຕົ້ນມີສີແດງໃບມີຮູບເປັນຮູບໃຂ່ໃບແຫລມຍາວປະມານ5-15 ເຊັນມີສີຂງວໃບມີຂົນອ່ອນໆທີ່ເກິດຕາມເຄືອຈົນຮອດຍອດເຊີ່ງສຸງເຖີງ 1- 40 ແມັດແລ້ວແຕ່ສະພາບແວດລ້ອມການເຕິບໂຕມີນໍ້າຢາງສີຂາວຕາມຕົ້ນໃບຈົນຮອດຍອດຕົ້ນເຄືອປະສົງນີ້ແມ່ນເກິດຢູ່ທຸກປະເທດຂອງທະວິບອາຊີເພາະວ່າກະຂະຫຍາຍພັນແມ່ນຂະຫຍາຍດ້ວຍແກ່ນເມື່ອຫມາກມັນແກ່ແລ້ວມັນຈະແຕກອອກມີຂົນສີຂາວຢູ່ທາງໄນແກ່ນຄືຂົນໄກ່ປີວໄປຕາມກະແສລົມສະນັ້ນຈື່ງເຮັດໃຫ້ການຂະຫຍາຍພັນແມ່ນໃປໄກເຖີງ3-10 ກິໂລແມັດແລ້ວແຕ່ແຮງລົມດອກມີສີມ່ວງນ້ອຍໆຍາວປະມານ 3-4 ມີລີແມັດ ດອກເປັນດອກຍ່ອຍປະມານ 20 -50 ດອກເຊີ່ງມີເກສອນໂຕຜູ້ ແລະ ໂຕແມ່ຢູ່ນໍາກັນ 1 …